Салат кальмар огурец лук маринованный - Огурец маринованный - рецепты
Салат с кальмарами, маринованными огурцами, картофелем и кукурузой
КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр. Для порции или всего блюда это не нужно.
Кальмары — сытный, но при этом диетический продукт: на г приходится целых 16 г белка и всего 92 ккал. О том, как легко чистить и правильно варить кальмаров, читайте здесь. А вот какие салаты можно сделать с отварным, копчёным или консервированным моллюском. Отварите кальмаров и порежьте соломкой.
Главная » Рецепты » Салаты и закуски » Салат из кальмаров с маринованными огурцами. Кальмары и маринованные огурцы неплохо сочетаются между собой. Следуя этому правилу можно приготовить салат из кальмаров с маринованными огурцами. Такой салат подойдет даже на праздничный стол. Время приготовления 40 мин. Порций 4.
